万年ダイエッターを卒業するには10

また順調に減っています。

 

お通じ問題はまだありますが

（毎日だったのが２，３日に 一回。。。）

子供のころの、

一週間平気で出ない、

に比べれば

かわいいもんです。

圧倒的に運動時間が減った感じはあります。

無意識に動いていたのねーってのと

今は近くにいろいろあって便利ねーってのと

なのであえて意識して運動を取り入れないとなと

なっています。