万年ダイエッターを卒業するには17

平行線です。

停滞期ってより
気の緩みと疲れと小休止な感じで
ガッツリキッチリな食事制限ではないから、
なのでは？と思います。

食事制限ってより、計量しないとか
普通に食べたりの気にしないでいると
ぷくぷくぷくっと増えていくのが
ものすごーく理解出来たので
（昔のように今もガッツリ食べられるものね🤣）
体重と食欲欲求（大抵は疲れとストレス）と
バランス取りながら、
みたいなところですかね。