食欲のないタイミングもあります。
久々の、食欲でない
（大体体調不良か精神的なもの）だったので
お腹の空き具合に合わせていたら
あまり食べませんでした。
まあ食べなきゃ減るよね🙄
なのですが。
中年になり
気圧や温度差にやられるようになり
更年期障害かしら？とか
あれこれいらんことも悩み事として
頭をよぎるお年頃でもありますが
落ち着いて食欲が抑えられるタイミングで
痩せていくのは
悪くないのでは？とも思います。
体からしたら無理がないのでね。
このままもうちょっと下がってくれると
嬉しいのですが。はてさて😊
