変動なし。。。😶
いや実際は変動あるのですが
記録するタイミングのときには
変動してないなーと。
ちゃんと朝からおなかすいたーと
食べられるときと
特に空いてない🐱と空けてしまうときと
かなり極端なときがあります。
お腹の調子というより
気候の変わり目
秋花粉の時期
温度差
蓄積疲労
ストレス。。。
思い当たるものばかりなので後は
自分の慣れと気力体力の世界に
なっています。
あ、でもこないだ嬉しかったのは
体脂肪が23％出たんですよね🥰✨
たまたまとは言え嬉しかったです🥰💞✨
ファイトです🔥自分🔥
