横移動 増減幅が落ち着いて? 54〜55キロ辺りになっているような 感じがあります。 数字的にはあまり動いてくれませんが 見た目的にはなんとなくても 走っている効果なのか 足細くなったかな? みたいに見えるようになってきました。 その分、上半身のたるみ…
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