やっとそこそこ戻ってまいりました (おかえり) 体重の増減は1、2キロで その間は体脂肪も25〜29辺りを ウロウロするので 体の中身を変えている最中なのかも?と 最近は思っていたりします。最終目標は体重は標準体重53キロで 体脂肪を21くらいにしたいです…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。