万年ダイエッターを卒業するには22

やっとそこそこ戻ってまいりました
（おかえり💪😎）

体重の増減は1、2キロで
その間は体脂肪も25〜29辺りを
ウロウロするので
体の中身を変えている最中なのかも？と
最近は思っていたりします。

最終目標は体重は標準体重53キロで
体脂肪を21くらいにしたいですね。
そうすると踊りやすいし
きれいに見えるだろうなと
欲かいてます💪😎✨