spicapearl’s diary

思ったこととダイエット経過報告

万年ダイエッターを卒業するには14(3ヶ月経過)

ナッツー💓とか食べていたり
うなぎー💓とか食べていたり
していましたが順調でした。

f:id:spicapearl:20210729085750j:plain

日々ちまちまとしか
体重って減らないなーと思いつつ。
ぱくぱく食べるとすーぐ太るってのは
現代の衣食住からしたら割に合わないので
その辺は複雑になります。


丁度3ヶ月経過したので
グラフ見て


f:id:spicapearl:20210729090142j:plain

f:id:spicapearl:20210729090234j:plain



減ったなー👀としみじみしております。

体重の数字的にはやっと
太めだけどこのくらいの体重なら
一定数いる?かな??
くらいになれたのでは?と
自負しております。

体脂肪もまだ絞れそうですね。

まだ体全体的にコンパクトになれそうなので
ちまちま続けてまいります。