なんとなく。お菓子食べると減らないし、 すぐ増えるし、戻すの大変、 みたいな傾向が見えてきました。 もっと体重が重かったときはお菓子食べても そんなには太らない、と言うか数字的には 響かない、が正しかったかもしれません。体重が減った今のほうが「…