大型肥満ダイエット日記と日常と

思ったこととダイエット経過報告

2023-04-27から1日間の記事一覧

万年ダイエッターを卒業するには110(3ヶ月、1年経過)

あれよあれよと3ヶ月起きの経過の 時期がやってきました 3ヶ月ので見ても やっぱりほぼ横ばいでしたね。 こうしてグラフで見てみると やはり体脂肪率22%辺りで 体はキープしようとしているのかも しれません。 が! 元大型肥満の体型としては たるたる皮膚…

万年ダイエッターを卒業するには109

わたわたしてたらこんな時間🐱 横ばいのままですー🐱 来月は減ってくれるといいなー。