子どもの頃にできていた 腕だけで体を支えるポーズ。 大人になるにつれて 気がついたら 出来なくなっていったものの一つでして。 少しずつ取り戻してる最中ですね✨ あってるかどうか謎ですけど、 ヨガの「カラスのポーズ」 みたいだなーと思ってます。 頚椎…
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