そこそこ 開脚前屈も 前後開脚も できるようになった。 まだまだ「とても柔らかい」 ではないけれど まあそこはいいや、と思ってる。 徐々に、のマイペースなんで 筋トレなにかないかなー?と 調べていたときに ストレッチの方が目に留まって。 そこで目にし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。