下がったり上がったり。
まだ暴食気味なのでこんなもんかと。
過食の反動なのか天気の気圧
（天気の急変する数日前にダウンします）
なのかわかりませんが
午前中はダウンしてました。
お天道様には勝てませんし流されます🌀
それよりかは、ゆるピラティスの
複合的な
ストレッチ、筋トレ、有酸素運動
があってるみたいなのでゆるゆると
こなしています。
数字には出にくい所ですが
ボディラインがまた少しずつ
変化していっているのは
嬉しい限りです。
脂肪が減っての、痩せて、の
ボディラインの減りではなく
多分？筋肉とかによる
引っ張られる（多分張り？）感じの
ボディラインの減り、
っぽいのですよね。
ひと月で１０回はこなす予定で
ちまちまやっていきます。
