万年ダイエッターを卒業するには122

横ばいっていうか、過食😊

夏だからなのか

食べる量が減ったからなのか。

タイミング的にどっかで

ガッツリもぐもぐ

食べないとお通じがほぼない😅に

なってるんですよね。なので

そういう意味での過食

（ストレスもあるけど）

なので

どしても増加だし

腸の中が詰まってるだし

と納得の行くところではあります。

食べると内臓肥満のように

お腹がびよんと伸びるので

この辺りは改善していきたいです。