大型肥満ダイエット日記と日常と

思ったこととダイエット経過報告

万年ダイエッターを卒業するには134

ちょこちょこ食べ。

 

仕事終わっての帰宅後の夕飯を

変えるのはちょっとなー🐣と

あれこれ試行錯誤してます。

 

ストレス食いのほうが多いのですが

ないとないで

 

ストレスさんはどこへ?🐣

 

なので

ちょこちょこ食べるように

してみています。

 

ちょこちょこというか

だらだらというか😊

 

ちまちま行きます。😊