こないだ
靴を買いに行ったんですよ。
いつものように
幅が4eとかを手に取るわけですよ。
ても可愛い感じや
オシャレな感じの靴も
気になるわけですよ。
試し履きしても
つま先しか入らないんですよ。
まるでアヒルの足ですな🐱✨
まあ安定感は抜群だし
日本人な足だなあ🐱と
思うようにしています。
そんなこんなで、ふと。
よく書いてある
外反母趾や扁平足のキャッチコピー。
歳を取ると
筋肉も弱るからなりやすい、なのは
知っていたけど
扁平足って昔から。。。🐱
アヒル足のまんま、
なんですよね。。。🐣✨
あれ?じゃあもしかして
足の裏の筋肉弱いのかしら???🤔と
気になったので調べてみたら
簡単に見分けられて
鍛えられるのがありました。
それが、足指じゃんけん🐣✨
足指で、
グーチョキパーをしてみるだけです。
ふむふむ、と
足指じゃんけんあれこれそれ。。。
。。
。。。
。。。。?🐣
できとるがな。。。🐱
あれえ、。。。🐣
まあ筋肉があるってことは
いいことなんで良きです。
扁平足は
そんなもんなのかしらねえ。。。🐣
(加齢と体重重かったから?🐣)
謎です。