まだまだ冷えますねー✨
行ったり来たりの体重ですね。
ここのところ眠気より食い気なので
寝る前の御飯の時間が遅くなってます（21時）それとさつまいもにハマってるのと
その辺りですね😁✨
なかなか減らない時期が長くても
落ち着いていられるのは
理由がわかるようになってきたことと
体脂肪率は低めになってきたこと
だと思っています。
ようは、
絞りましょう💪😁✨みたいな
たるーんと余分な皮膚と
微妙なたるみの贅肉
全体的にたるたるな
たるみの身体を見ていると
こりゃストーンとは落ちないだろうな🙄
くらいは想像がつくわけでして。
ボディメイクな感覚になりつつある、な
気がしています。
