大型肥満ダイエット日記と日常と

思ったこととダイエット経過報告

万年ダイエッターを卒業するには86

さむーい🐱さむーい🐱

 

 

徐々に冬が近づいてまいりましたね。

寒いと動かないから自分的には

痩せにくいのでは?とよく思いますが

からだ的には体温を上げるべく

筋肉を使うから代謝がよくなる、とは

いいますけど。。。

 

痩せてからのこの冷え性🐱

 

はてさてどうなるんでしょうかね🐱🐱🐱