パッと見のグラフで見ると
減ってるように見えますが
錯覚です😎✨
ほぼほぼ横ばいですねー😶
体脂肪率が上がってきてるのは
年齢設定直したから？🙄
みたいなのもあります。
一気に5、6歳老けたので😆✨
ふむ。
たまには数字にもしようかな。
体脂肪 13.85k
除脂肪 42.45k
スタート時が75.8k 35.8%なので
体脂肪 27.14k
除脂肪 48.66k
大型肥満の場合、
除脂肪体重が減らない
ってことはないので
（皮や水分、細胞等多いので脂肪
とともにそれらも減る）
減った数字を見るならば
体脂肪 13.29k
除脂肪 6.21k
になります。
いっとき、体脂肪率が
かなり下がったときもありました。
例えば。
7/16 54.5k 19.6%
体脂肪 10.68k
除脂肪 43.82k
です。
あら。今のほうが脂肪
増えてるじゃん😶
なんですけれども。
脂肪がついたのか
筋肉がついたのか
皮たるたるなのか
今のほうが体の見た目の
バランスはいいです。
痩身とかぴたぴた皮膚ではない
まだまだなのですけど、良いです😎✨
数字的にだと仮に
53k 20% で
体脂肪10.6k
除脂肪42.4k
48k 20% で
体脂肪9.6k
除脂肪38.4k
（これ目指してる🐱✨）
なので。
脂肪ってより
皮とか内蔵とか骨とか筋肉とか
そのへんの大小
（背の高さもそうですね）
になるんですよね。
女性の除脂肪体重の平均が
36k辺りらしいので
やっぱり目標は48kのままですね😊💖
なので
皮たるたるが落ち着く頃に
見た目と体脂肪率が
一致するのかもしれません😊💖
