体重も増加
体脂肪率も増加中ですが。
体重計乗るときは
死んだ魚の目をして
乗り切ってます🐟
で、まあ。、。
体重はともかく（よくはない🐱）
見た目もポーズ（角度）によっては
なかなかに良さげでは？
と思うことが増えたので
記録です。
まずはストレッチ。
固いー固いー言いながら
ストレッチした後なので
柔らかいです🐱
自分の中では前後開脚は
ブロック２個
（これ以上買いたくない
増やしたくないからここまで）
まだ、イダダダとしながら
ストレッチしてます。固い。
開脚前屈はこんなんなのかな？です。
いつも写真撮ってもイマイチだったので
斜めに撮ってみたら
まあこんなもんかな？
だと思えたのでこれはまあいいや、です。
開脚は180°求めていないので
あたりです。
こっちのはちょっとイタタで
ストレッチです。
どちらも写真で見ると脳内で思っているものと違うわけで。はて？なんでだろ？？と
考えましたが単純に
贅肉の厚み🐱
による違和感なのではないか？に
最近行き着いてます。
出来てるはずなのに
なーんか違う。。。？
みたいな、あれ。
細くなってヨガやバレエのような
写りになりたいですね。
次はお腹周りです。
内臓脂肪、皮下脂肪、そして、皮🐱
写真写り良くするのには
皮を引っ張るに限ります
（顔とかのたるみと同じ原理）
ベリーダンスしてるときに。
両手上げたりのクネクネが
まー綺麗に見えるもんで。
皮がなくなっていくのは
時間かかるとは思ってますが
なくなったらこんな感じ？🥰✨
とちょっぴり嬉しくなるような
写り方になってきました。
そしてそして✨
前からちょっぴり気になってた
シックスパック💪😊✨
もしかしてこれなんじゃない？？
なんて空想もしています🥰✨
普通に立っただけの状態で
このくらいのお腹になるのが
目標です🥰✨
実際は
びよーん🤣
気長にやります😆✨
