元気に戻れば体重も戻る
(そこは遠慮したかった🐱)
大型肥満の名残?だと思います。
フツーに2kくらいの増減は余裕です🐱
もうちょっと標準体型
(標準体重ではない)になっていけば
増減幅も減るのではないか?とは
思っています。
55キープの体型を標準化までにして
48目指したいですね🐱
(目指すのは高め設定)
いまの体脂肪計算だと
55ベストに出ちゃうんで。
その辺また書きます。
元気に戻れば体重も戻る
(そこは遠慮したかった🐱)
大型肥満の名残?だと思います。
フツーに2kくらいの増減は余裕です🐱
もうちょっと標準体型
(標準体重ではない)になっていけば
増減幅も減るのではないか?とは
思っています。
55キープの体型を標準化までにして
48目指したいですね🐱
(目指すのは高め設定)
いまの体脂肪計算だと
55ベストに出ちゃうんで。
その辺また書きます。