万年ダイエッターを卒業するには115

食べすぎてるのか

寝る前の食べる時間なのか

筋トレの成果なのか🐱

気にしているわりには

ずーーーーーーーっと停滞期です。

それでも一年単位とかで見てみると

ちゃんと5キロほどは

順調に減っているので

こんなもんなのかしら？🐱

と思いつつあります。

自分に言い聞かせるように。

気長に、気長にー🐱✨